⒈ 一種以增強體質(zhì)、防止疾病為目的的，成套的普及性體操、按摩操等。如古代的五禽戲，現(xiàn)代的廣播操、眼保健操等。
引《大眾醫(yī)學》1984年第4期：“醫(yī)療體操，常用的是保健操。”
一種利用傳統(tǒng)醫(yī)學中推拿、穴位按摩等方法而編制的健身運動。如眼睛保健操等。需持恒操練，方能見效。
別人正在搜
騰訊云 新老同享118元/年 2核2G4M300G月流量
阿里云 新老同享99元/年 2核2G3M帶寬不限流量